Palestras inteligência emocional

A MUDANÇA COMEÇA DENTRO DE VOCÊ! DESBLOQUEIE SEU POTENCIAL.

Ana Kobarg é uma visionária, palestrante, TREINADORA COMPORTAMENTAL e profissional de primeira linha, com alta formação e busca contínua de inovação, tanto na vida pessoal quanto na profissional.

Para suas palestras, que sempre aconteceram presencialmente, precisou se reinventar em um momento de pandemia mundial. 2020 foi um ano que significou se desafiar a buscar novas formas de interação para chegar a própria definição de palestra, adaptando-se constantemente a este novo meio, o virtual.

Menos foco nos bons e velhos slides de apresentação, mas com conteúdo contundente e direto ao ponto, em geral, um formato muito mais curto, com conteúdo mais focado e projetado especificamente para o público on-line.

Dê uma olhada nos temas do cursos on-line e nas palestras, que podem ser ministradas presencialmente ou virtualmente. Lembre-se eu me reinventei e você?

“À medida que avançamos em direção a um planeta mais resiliente, tanto ecologicamente quanto em termos de saúde pública, a conferência digital se tornará rapidamente o novo normal”. (Leonhard, 2020)

FALE COM A ANA KOBARG

Criadora do Método QLW^R (Quality- Life – Work)
Criado por Ana Kobarg, onde com base em seus 30 anos de carreira docente, gestora, pesquisadora e autora de livro, buscou algo que realmente fizesse sentido na vida das pessoas.
O QLW^R tem como foco desenvolver, através de uma metodologia, a construção de uma base coerente e prática de reflexão através de vivências e desenvolvimento de um projeto de vida atuante e comprometido. Equilibrando todos os setores na nossa vida!
Essa metodologia, que tem objetivo desenvolvimento de Competências socioemocionais, buscando apresentar uma proposta de melhora na qualidade de vida dos profissionais, diminuição de tunover, aumento do engajamento, melhora na comunicação da equipe, uma liderança mais assertiva e eficaz, entre outros benefícios relatados por quem já passou experenciou.

Mais de 13 anos palestrando pelo Brasil
Pós-doc em Educação pela FCU (Florida Christian University- USA, 2019)
Doutora em Psicologia pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC, 2011)
Inovadora e dinâmica

Transforme a vida das pessoas que são importantes para o seu negócio.

Treinamento e Workshop QLW^R

Essa metodologia, que tem objetivo desenvolvimento de Competências Socioemocionais, busca apresentar uma proposta de melhora na qualidade de vida dos profissionais.

Sua base é a junção entre Práticas Integrativas em Saúde (propostas pelo SUS), Conceitos e Práticas da Psicologia do Desenvolvimento, Psicologia Positiva, Neuropsicologia, PNL- Programação Neurolinguística, com o objetivo de buscar o autoconhecimento e autodesenvolvimento através do desenvolvimento das competências da Inteligência Emocional.

1= Melhorar a relação com o trabalho através de ações práticas, levando a equipe a desenvolver uma consciência sobre suas ações e reações.
2= Auxiliar no processo de autoconhecimento
3= Desenvolver as Competências Socioemocionais.
4= Capacitar os participantes a executar da melhor maneira possível as atividades na vida e no trabalho, visando a qualidade nos processos de serviços prestados.
Essa metodologia pode ser aplicada em workshops e treinamentos de 4 horas, day training ou imersão de 3 dias.

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Psicologia Positiva

Tradicionalmente, o principal foco da psicologia tem sido o alívio do sofrimento humano. Aliviar o sofrimento, entretanto, não é o mesmo que florescer. As pessoas querem prosperar, não apenas sobreviver. As habilidades que constroem o florescimento são diferentes das habilidades que aliviam o sofrimento. Remover as condições incapacitantes não é o mesmo que construir as condições facilitadoras que tornam a vida mais digna de ser vivida.

Sofrimento e bem-estar fazem parte da condição humana e a psicologia deve se preocupar com cada um. A força, a excelência e o florescimento humanos são tão autênticos quanto a angústia humana. As pessoas querem cultivar a melhor versão de si mesmas e viver uma vida significativa. Eles querem aumentar suas capacidades de amor e compaixão, criatividade e curiosidade, trabalho e resiliência, integridade e sabedoria.

Em uma palestra leve e descontraída Ana Kobarg leva você a sentir bem-estar e florescer!

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Mindfulness

Mindfulness é uma abordagem terapêutica que utiliza tanto práticas meditativas quanto exercícios variados com a intenção de desenvolver a atenção e uma forma de ser mais equilibrada e tranquila. A definição do conceito de mindfulness tem sido alvo de diversas publicações, desde a definição inicial do pioneiro Jon Kabat-Zinn, em 1994: “Mindfulness significa prestar atenção de uma forma particular: com intenção, no momento presente, sem julgamentos.”

A formação de Ana Kobarg é no protocolo T8SM® e T8SM crise, se apoia nesta definição, assim como na definição de Shapiro e Colegas (2006) que reconhece 3 pilares da abordagem:

Atenção: que é treinada através de exercícios;
Atitude: que é cultivar uma postura de abertura para as experiências, diminuindo julgamentos e reatividade, com aceitação e reconhecimento do que acontece, desenvolvendo gentileza para com os outros e para consigo mesmo;
Intenção: mindfulness é um ato voluntário.

Venha descobrir esse mundo com informações 100% científicas.

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Quer ser mais feliz?

A mudança começa dentro de você!

A busca de soluções para o estresse e o cansaço que sentimos no dia a dia está relacionada a forma como estabelecemos nossas relações. Ser sustentável, conhecer suas crenças limitantes, buscar autoconhecimento são alguns desafios que estão ao nosso alcance. Tenha um caso de amor com você!

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Alfabetização emocional

Família e seus desafios.
Vivemos uma luta no dia a dia, queremos mais tempo com os filhos e o trabalho nos exige cada vez mais. O estresse do dia a dia está nos levando a zona de limite, vemos hoje muitas famílias sem foco; foco no que realmente importa: o meu agora!
O objetivo é auxiliar pais a entenderem e construírem estratégias para ter sucesso na arte de educar!

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Inteligência Emocional

•Reconheça a importância de compreender as emoções que você experimenta.
•Examine como praticar, aprender e desenvolver a inteligência emocional.
•Descubra como melhorar seus relacionamentos e desempenho obtendo insights sobre as suas emoções e a das outras pessoas.
•Identifique porque você reage a situações com um foco particular (sentimentos e emoções) e isso afeta seu desempenho.

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A arte de educar nossos filhos

Palestra para pais, onde são apresentadas as características das fases de desenvolvimento tanto da família, quando da criança e adolescente. O ciclo vital. Estratégias podem ser criadas quando conhecemos nossos filhos. Vamos criar filhos mais felizes!

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Foco no agora- mestres

Estamos vivendo tempos onde nossa humanidade está desligada. Siegel (2010) traz o conceito de “Mindsight” é um termo que descreve a capacidade humana de perceber a mente do eu e dos outros. Ele nos permite “nomear e dominar” as emoções que estamos experimentando, ao invés de sermos oprimidos por elas. Como focalizamos nossa atenção molda a estrutura do cérebro. A neurociência também mostrou definitivamente que podemos cultivar essas novas conexões ao longo de nossas vidas, não apenas na infância.

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Foco no agora- Pais

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Escolher uma profissão: desafio ou oportunidade?

Entre os jovens, escolher a profissão é encarado como um dos primeiros desafios da vida adulta. Com isso, é apresentada a ferramenta DISC, muito conhecida e utilizada por profissionais que trabalham com gestão de pessoas e desenvolvimento humano. A Metodologia DISC tem como base a identificação de traços comportamentais predominantes em cada indivíduo. A lógica é que, se sabemos as principais tendências de comportamento de uma pessoa, temos mais embasamento para tomar decisões e fazer análises, bem como correlacionar com perfis das profissões e o que o mercado espera.

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Outros temas de palestras

Inteligência Emocional
Gestão das emoções
Liderança positiva no ambiente corporativo.
Alinhamento de equipe.
Feedback e Feedforward
Desenvolvendo equipe felizes
Equipes de Alta Performance
Inclusão: Um desafio?

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Hábitos de estudo

Qual o motivo de querermos aprender algo? Estudar? Fazer uma faculdade? As máquinas estão substituindo o homem com vantagem. Sobra gente num mercado de trabalho que necessita cada vez menos de mão de obra. Hoje, somente diplomas e títulos não adiantam. O diferencial para a sobrevivência nesse novo mercado de trabalho está na inteligência e na criatividade que cada indivíduo expressa. Como potencializar o seu?

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